習慣化のコツ エネルギーを管理する4原則〜メンタル・タフネス by ジム・レーヤー〜 2021-09-03jMatsuzaki ジム・レーヤー氏と、トニー・シュワルツ氏による名著「成功と幸せのための4つのエネルギー管理術―メンタル・タフネス」(原題:The Power of Full Engagement)を紹介します。エネルギーに満ちた状態「フル・エンゲージメント」を実現して高いパフォーマンスを発揮し続ける方法を教えてくれます。
最近のコメント