2024年9月22日（日）に、「第4回 タスクシュート手帳術の会」を開催します！

「タスクシュート手帳術セミナー」は、その名の通りタスクシュート的な手帳術について手帳の使い方や活かし方を楽しくシェアする場です。

「タスクシュート手帳」だけでなく、他の手帳やオリジナルの手帳、デジタルによるハイブリッドなど幅広く扱います。特定の手帳だけに限定しない「手帳術」を取り扱うイベントです！

TC手帳術は「Have」ではなく、「Be」に フォーカスされていると思ったからです。

最初は、1㎜の成果かもしれませんが、そのプロセスは楽しく、次の行動に 楽しさを伴ってつながるのではないかと思えました。

ダイエットに例えると（？）、リバウンドや挫折は起こりにくいと 想像できました。 ならば、必然的にその先には目標達成がある！！

参加者の声より抜粋

タスクシュート的な手帳術とはなんでしょうか。もっとも特徴的な点は次のようなところでしょう。

「逆算」をせず、今この瞬間に気持ちよく集中し、1日に「満足」できるようになる

これまでの手帳術は「逆算」を前提としたものが主流でした。「人生のゴール」や「中長期的な目標」、「理想とする生き方」などを描いて、そこから今日やること、次にやることを落とし込んでいくトップダウンのアプローチです。

このようなやり方は理にかなっているように思えますが、うまくいかないことがほとんどです。逆算的なアプローチには次のような負の側面があるからです。

• 計画に囚われて柔軟性が欠ける
• 誤った予測や前提を元に行動してしまう
• 進捗に合わせて目標や計画を修正するだけで一苦労する
• 理想と現実のギャップに苦しみ、日々のストレスが増加する
• 固定された理想にこだわるあまり創造性を欠いてしまう

「タスクシュート手帳術」は理想や目標、ゴールというものをもちません。まずは今、目の前にあることに集中し、1日を気持ちよく過ごすことを重視します。

「ただ1日を気持ちよく過ごせるだけ？」と思うかもしれません。しかし不思議なことに、中長期的には逆算をするよりも予想を超えた成果が自然とあがるのです。

勘違いして欲しくないのは、タスクシュート的な手帳術は毎日を1分単位で細かく管理したり、自分の体に鞭を打って無理やりがんばったりするものではありません。むしろ逆です。

「タスクシュート」はやさしいシステムです。 タスクシュート手帳術はタスクシュートのハードルをとことん下げた「入り口」にあたるものですから、そのやさしさがさらに強調されています。

自分を追い詰めたり責めたりすることなく、気持ちよく1日を過ごすうちに自然と結果が出る、そのような方法論をぜひ持ち帰ってください！

タスクシュートらしい「手帳術」の発掘

それではどのように「タスクシュート手帳術」を実践すれば良いのでしょうか？

タスクシュートの仕組み自体は考案されてから20年ほどの歴史があり、デジタルツールを中心に発展してきました。

一方、紙とペンによる「タスクシュート手帳術」はタスクシュート協会が中心となって2023年から検討が始まったばかりの新しい手帳術です。手帳は選択肢が多いうえ、フォーマットが固定されたデジタルツールと違って、できることが無限にあります。

ですから、正直に言って最適解はまだ「わからない」のが現状です。

このイベントはタスクシュート手帳術の効果的な実践を第一線で研究し合えるような場を作りたいと企画しました。ただ講義を聴くだけでなく、グループディスカッションの時間を多めに取っています。みんなで実例やアイデア、こだわり、工夫を持ちよって、それぞれの「タスクシュート手帳術」をアップデートできる場にするためです。

効果的な実践方法がまだわからないとはいっても、2023年からタスクシュート認定トレーナーが中心となって活発に活用方法を研究してきました。我々の中ではタスクシュート手帳に適したフォーマットをはじめ、その最適解が少しずつ形になってきているところでもあります。

ですから、まずは我々から最新の「タスクシュート手帳術」をシェアさせていただきます。その後、参加者とともにタスクシュート手帳術に関するグループディスカッションを通して、効果的な実践法を深めていきましょう。

タスクシュート手帳術はまだ始まったばかりです。これから発売される「タスクシュート手帳」には、あなたのアイデアがダイレクトに反映されるかもしれません！

タスクシュート手帳術を共に楽しみながら深め、実践しながら世に広めていく第一線の場に参加してみませんか？

手帳好きが集まってカジュアルに楽しく情報交換できる場を作る

色々と説明はしてきましたが、「手帳好きが集まって、好きなものの話をワイワイできたら楽しいよね」ということが、私たちの一番のモチベーションでもあります。

このページでも「場」という言葉を何度か使いました。私たちはこのイベントを単発の講義で終えるのではなく、継続して情報交換するための、定期的に集まれる場に育てていきたいと考えています。

タスクシュート手帳術の会が目指すのは、手帳術や手帳好きが集まってカジュアルに楽しく情報交換できる場を作ることです。

イベントに申し込んでいただいた方にはタスクシュート専用Discordコミュニティの「手帳術の会チャンネル」に招待させていただきます。イベントに関することはもちろん、手帳術にまつわる話を自由に雑談できたらと思います。

コミュニティに参加するにあたって参加費は一切いただきません。無料でいつまででもご参加いただけます。

イベント当日はもちろんのこと、その後も楽しめる場にしていきましょう！

「タスクシュート手帳術の会」に参加すると得られること

まとめると「タスクシュート手帳術の会」の魅力は次の3つに集約されます。

参加者の声

タスクシュート手帳は、生まれて間もない手帳なので使い方がネットにはほとんど載ってないです。このためこの会が使い方をシェアする唯一の場です。他の人が使ってる手帳の中身を見るだけで多くの気付きが得られ、有意義な時間でした。個人的な好みですがSNSに載ってるデコ手帳とは違う、実用的な手帳の中身が見られて楽しいです。

匿名

参加前は、惰性になってきている部分を見直したいと漠然と思って参加しました。参加後、得たものは奥が深く、佐々木さんやトレーナーの方、参加者の方の発言から気づきがあり、そもそもの目的の原点に立ち戻れました。また明日から続けてみようと元気をもらえました！ありがとうございました。

とこさん

タスクシュートを使いこなせずにいました。手帳の会も、きちんとタスクを書くことが好きな人向けだと思っていました。興味はあるものの、書くことが苦手な私には続かない可能性が高い、と直前まで参加を躊躇していました。しかし、参加してみて私にもできるかも知れないと思いました。

実際にどの様に手帳を使っているかを見せていただきましたが、きちんと書かれている日もあれば空白の多い日もあり、ログを書くことだけが大切ではない、できない日があってもいい。完璧でなくてもいい。手帳は自分をいい気分にさせてくれるツールだと感じることができました。いい面だけを見せるのではなく、ありのままの使い方を正直に公開してくれたことにコミュニティの方々への信頼感が高まりました。手帳でタスクシュートをリスタートしたいと思います。どうもありがとうございました。

mさん

意外と同じことで周囲も悩んでいます。どなたかの言葉が普段の悩みごとの解決の糸口になるかもしれません！気楽に気軽に参加してみることをおすすめします。

とこさん

逆算思考的な手帳術に慣れていた自分にとっては、TC手帳術は一日一日の歩みが遅く物足りなさを感じていました。

しかし、セミナー終了時にはとにかく使ってみたいという気持ちになりました。
それは（個人的解釈ですが）、TC手帳術は「Have」ではなく、「Be」に
フォーカスされていると思ったからです。

最初は、1㎜の成果かもしれませんが、そのプロセスは楽しく、次の行動に
楽しさを伴ってつながるのではないかと思えました。
ダイエットに例えると（？）、リバウンドや挫折は起こりにくいと
想像できました。
ならば、必然的にその先には目標達成がある！！

セミナーでは、トレーナーのみなさんがほんと懇切丁寧に具体的に解説をしていただき
ガチガチ頭のぼくでも、TC手帳術の背景・成り立ち・使い方が理解できました。

時間術・手帳術の幅が広がることは間違いないと思います。
「いま」を楽しく過ごしながら成果を求めたい方にはほんとお勧めです！！(*^^)v　

Naviさん

現地参加がオススメです！

「タスクシュート手帳術の会」はオフライン（東京）とオンラインのハイブリット開催です。

オフラインとオンラインで同じ内容を受講できます。オンラインであれば場所を問わず参加できるメリットがあります。

しかし、スケジュールと場所の都合がつくようでしたら現地参加が圧倒的にオススメです！

「タスクシュート手帳術の会」はアナログの手帳がメインとなります。アナログの手帳はやはり現物が見える、実物に触れられるのがいちばんの良さです！

また、イベント会場には「タスクシュート手帳」のデザイナーをはじめとして、アナログ派のタスクシュート認定トレーナーが集います。

彼らと直接コミュニケーションをとり、触れ合い、現地の熱気を体感することで新たな刺激を得られることでしょう！

このイベントにぴったりな方

• タスクシュート手帳 α版（PDF版テンプレート含む）を使いこなしたい
• 今までタスクシュートが定着しなかったので「ミニマル」なやり方でリトライしたい
• 「タスクシュート手帳術」を自分の好きな手帳で実践したい
• アナログでのタスク管理や時間管理、仕事術を身に付けたい
• アナログとデジタルのハイブリッドなやり方を知りたい
• 新しい手帳術や商品の手帳に興味がある
• 手帳や文房具について語れる仲間が欲しい

当日の流れ

イベントは2時間になります。当日のおおまかな流れは次のとおりです。

• 主宰からの挨拶
• ショートレクチャー「タスクシュート手帳術の基礎」
• ライトニング・トーク
• グループディスカッション（島に分かれてトーク）
• Q&A

講師プロフィール

主宰

佐々木正悟（ささきしょうご）

1973年生まれ。タスクシュート協会理事。ビジネス書作家。
2004年Avila University心理学部卒業。
著書に、ベストセラーとなったハックシリーズ『スピードハックス』『チームハックス』（日本実業出版社）のほか、『イラスト図解 先送りせず「すぐやる人」になる100の方法』（KADOKAWA）『先送り0』（技術評論社）など。ポッドキャスト「グッドモーニングボイス」を平日にSpotifyから配信中。

手帳アドバイザー

ぞえ/北添 稚菜(きたぞえ わかな)

エンジニアの仕事をしつつマンガを描いている、SEマンガ家。
月100時間超えの残業に嫌気がさし、タスクシュートを活用してほぼ定時で帰れるようになる。
著書に『残業を減らし定時で帰る仕事術〜SE女子のタスク管理奮闘記〜』、『SE女子の日常』など。

タスクシュートを10年以上愛用し、2023年11月よりタスクシュート認定トレーナーとして活動開始。
タスクシュート手帳のシンプルさ、ペンと紙だけではじめられる手軽さに魅力を感じている。

ブログ：「ふりにち」https://kt-zoe.com/
X(Twitter)：@zoew256

sugamari（スガマリ）

母親支援活動家。
専業主婦経験から「日本のお母さん達のお手伝いがしたい」と起業し、2018年から整理収納アドバイザーの活動を開始。
片付けは得意だが興味関心が多すぎて「コト」の手放しが進まず、時間管理に悩み続ける中でタスクシュートと出会う。
2023年11月よりタスクシュート認定トレーナーとして活動中。

タスクシュート手帳は、朝晩のスマホ使用時間を短縮するために使用。（メインはタスクシュートクラウド）
今年は「hands＋ダイアリー」を使っているが、「weekly（バーチカル）をタスクシュート手帳に置き換えたい」と模索中。

SNS等各種リンク：https://lit.link/sugamari
公式LINE：https://line.me/R/ti/p/@227hptxj?oat_content=url

Kyo-ko

デザイナー。カリグラフィー／レタリングの講師からWebまで、デジアナ問わず幅広く活動中。

膨大なTODOリストに追われ、いろいろな手帳術を渡り歩いた末タスクシュートと出会う。2023年12月より、認定トレーナーとして活動開始。手帳の開発にも携わる。

手書きの良さを活かしつつ、自由でありながらシステマチックなタスクシュート手帳の、さらなる快適な使い方を求めて試行錯誤中。

note：https://note.com/kyoko_works
X(Twitter)：@pastelun

ますけん

奥様と高1/中2/小3の5人家族と楽しく暮らすアラフォー男子。お仕事は社会人なってから電子部品に携わりITを縁の下で支えている

30代までは出張・転勤・単身赴任など仕事中心だったが、家族のライフステージの変化をきっかけに転職。新生活でタスクシュートと100チャレに大変お世話になったことからタスクシュート協会の門戸を叩き今に至る

TC協会では、100チャレ運営メンバー(4期、7期)、手帳制作Grリード役、100チャレにまつわる番組「100チャレキャスト」配信者として活動中

タスクシュート手帳は、心が穏やかになり豊かな時間を味わえるタスクシュートの素晴らしさを、より多くの方に伝えるツールとしては最強！と考えています。

• PC/スマホ苦手
• 24時間記録はいやだ
• TC使っているけどマンネリ

といったみなさまには特に使っていただきたいです！

• X https://twitter.com/masuken520
• note https://note.com/masuken520
• Podcast 100チャレキャスト

chiaki

ピアノ講師。個人事業主であるがゆえの｢自由な時間｣を上手く使いたいと思い2016年よりタスクシュートを始める。

独身・実家暮らし時代から結婚、出産とライフスタイルの変化をタスクシュートと共に過ごしてきた。

SNSでふと目にしたタスクシュートメソッドに衝撃を受けて100チャレ四期手帳編に参加、2023年11月にタスクシュート認定トレーナーとなる。

現在はタスクシュートクラウドとタスクシュート手帳を並行して使用。
手書きをすることで心が落ち着くところや一日を俯瞰できるのがアナログ版タスクシュートの魅力だと感じている。

note：https://note.com/chiaki_pf
X：https://x.com/chiaki0piano?s=21&t=9KnN8nFvRSUfTPAZvl3NGg

開催概要

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